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Im Verlauf des Lebens verändert sich unser Körper kontinuierlich. Muskelmasse nimmt ab, die Haut wird dünner, die Verdauung kann träger werden und auch Nieren, Leber oder Immunsystem arbeiten anders als in jungen Jahren. Diese Prozesse sind natürliche Entwicklungen – sie beeinflussen jedoch Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und die Verträglichkeit von Medikamenten.
Das Magazin „Longevity – Aktiv bleiben“ beleuchtet typische körperliche Veränderungen und erklärt Hintergründe fundiert. Erfahren Sie, was Sie selbst für Ihre Gesundheit tun können. Jetzt weiterlesen und aktiv bleiben!
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März 2026
Darmträgheit: Ursachen & Hintergründe
Darmträgheit tritt mit zunehmendem Alter häufiger auf. Viele Betroffene berichten über seltenen Stuhlgang, harten Stuhl oder ein erschwertes Entleerungsgefühl. Doch warum verlangsamt sich die Verdauung im Alter?
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März 2026
Polymedikation: Risiken verstehen und Arzneimittel sicher anwenden
Viele ältere Menschen nehmen täglich mehrere Arzneimittel ein. Diese sogenannte Polymedikation kann notwendig sein – birgt jedoch auch Risiken. Warum steigt die Anzahl der Präparate im Alter? Und wie kann eine Medikationsanalyse in der Apotheke zur Sicherheit in der Arzneimitteltherapie beitragen?
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März 2026
Niere & Leber: Was sich verändert und worauf Sie achten können
Die Nieren und die Leber leisten täglich Schwerstarbeit – oft unbemerkt. Mit zunehmendem Alter verändern sich ihre Funktionen. Lesen Sie, was das für Ihren Alltag bedeutet und wie Sie Ihre Organfunktion sinnvoll unterstützen können.
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März 2026
Immunsystem stärken: Was Immunseneszenz bedeutet und wie Sie Ihre Abwehr unterstützen
Mit den Jahren verändert sich unsere körpereigene Abwehr. Fachleute sprechen von Immunseneszenz – dem natürlichen „Älterwerden“ des Immunsystems. Lesen Sie, was dabei im Körper passiert, warum Infekte im Alter häufiger sein können und wie Sie Ihr Immunsystem gezielt stärken können.
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März 2026
Typische Veränderungen der Haut im Alter: Ursachen und Hintergründe
Unsere Haut verändert sich sichtbar und spürbar. Sie wird dünner, trockener und verliert an Elastizität. Doch was passiert dabei genau im Körper? Erfahren Sie, welche körperlichen Prozesse hinter den typischen Hautveränderungen im Alter stecken und warum eine gezielte Pflege besonders wichtig ist.
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März 2026
Blasenentleerungsstörung: Ursachen, Symptome und Hintergründe
Eine Blasenentleerungsstörung beschreibt das erschwerte oder unvollständige Entleeren der Harnblase. Besonders im höheren Lebensalter können sich Muskelkraft, Elastizität und Nervensteuerung verändern. Erfahren Sie, welche körperlichen Prozesse dahinterstecken und warum eine gesunde Blasenfunktion für das Wohlbefinden entscheidend ist.